pierś z kurczaka w sosie pomidorowym

[...] ser feta lub mozarella jogurt naturalny 0% posiekany koperek swiezy( peczek) 2 zabki czosnku do tego jeszcze ogóreczek, cebulka, może być kefir, pokrojona rozgotowana pierś kurczaka. SELER Z SEREM ŻÓŁTYM 2 plasterki obgotowanego selera, posypałam solą i pieprzem + sos sojowy, przełożyłam plasterkiem żółtego sera i do mikrofalowki. [...]

[...] - jogurt naturalny z rodzynkami, pestkami. Nie zdążyłabym zrobić owsianki, bo i tak byłam spóźniona %-) 13:00 - obiad w szkole, kluski śląski z sosem mięsnym(?) 17:00 - pierś kurczaka z makaronem i sosem pomidorowym 21:40 - Tuńczyk w sosie własny i ciemny chleb. Pomiędzy pierwszym i drugim posiłkiem zjadłam banana, a pomiędzy drugim i [...]